🟢プランクチャレンジ

緑のソリスト 神楽凛








みなさまこんばんは!

凛です🍀













昨日もご来店いただいたみなさま

ありがとうございました✨

一緒にいる時間

楽しんでもらえてたら嬉しいな~











そんなわたくし、

最近まいにちプランクしております!

ゆーてまだ三日か!

笑笑












お客様とにやってみたらいいんじゃ?

っていわれて 

自分の体で実験してみよ!

ってことで

一ヶ月後どんなに体が変わるのか

検証したいと思ってます⭐️










ちなみに1分を3セットこなしてるんだけど

なかなかギリギリかな1分が💦

少し時間も伸ばしていけるように

頑張りまーす💪










では本日もよろしくお願いします✨









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