🟢トレーニング

緑のソリスト　神楽凛

みなさまこんばんは⭐️

今日からまたよろしくお願いします🤲✨

話は変わりまして

万年ぽっちゃりな私

(昔一時期細かった時はあったけども)

とうとうパーソナルジムに

通うこととなりました👏

いやもうどんなに食事制限しても

元々運動もしてこなくて筋力もない

昔のひどいダイエットのせいで

何回も増減を繰り返した体は

本当に痩せてくれなくて

とうとうプロの力を借りることとなりました笑

何よりお店の女の子

ゆりさんが通い始めたのもあって

話聞いてるうちに

行こう！ってなったのもあります🍀

でも行ってみたら意外と楽しくて☺️

まずは4回通ってバッチリ

筋トレの基礎と食事管理を

教えてもらおうと思ってます✨

プロテイン買わなきゃ！！

さぁ二ヶ月でいくら痩せられるかな😇

教えてもらった筋トレも

家で出来るようにがんばろー🍀

明日さっそく行ってきます⭐️

🍀 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀

9月15・16・17日は

CLUB WALKERの4周年イベントになってます💚

ぜひ一緒にお祝いしてください💚

たくさんのご来店お待ちしております⭐️

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