みなさまこんばんは😊
凛です🍀







今日ジムで体重測ったら
旅行太りをしていました。
悲しい…







一キロほど増えていたのを戻して
さらにあと一キロ痩せるのが 
今月の目標になりました！







週6は徹底して食事制限
残りの1日は一食は自由にしても
他の二食はちゃんと
制限していこうと思ってます🥺






そして自分でも運動少しでもできるよう
頑張っていきます！







年内目標まであと3キロ！
頑張ろう✨


今日もよろしくお願いします💓